Berbagai Cara untuk Meningkatkan Kekebalan Tubuh Terhadap Penularan Virus (Penyakit)

Cara untuk meningkatkan kekebalan tubuh (imunitas) dalam menghadapi serangan penularan wabah virus, ada berbagai cara, diantaranya jamu empon-empon tradisional Jawa.

Ramuan Jahe – Temulawak

Jika tidak ada pedagang jamu gendongan atau jinjing kita bisa meracik sendiri untuk membuat jamu tersebut.

Bahan-bahan untuk membuat jamu sebagai berikut.

  • temulawak (beberapa siung)
  • jahe
  • sereh
  • gula aren
Jahe, temulawak, sereh, gula aren untuk bikin jamu tradisional sendiri

Bagaimana menentukan takarannya, sementara dikira-kira saja.

Caranya

Cuci bersih seluruh bahan yang ada (gula aren jangan dicuci)

— ditunggu —

Jus Buah-Buahan (Jeruk Bersama Kulitnya)

Tim periset dari Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (UI), Farmasi UI, Pusat Studi Biofarmaka Tropika (TropBRC), Lembaga Penelitian dan Pengabdian kepada Masyarakat (LPPM) IPB University dan Departemen Ilmu Komputer, Fakultas Matematika dan Ilmu Pengetahuan Alam (FMIPA) IPB University telah melakukan penelitian bioinformatika untuk menemukan senyawa yang berpotensi untuk melawan COVID-19. Dilansir dari siaran pers ITB.

“Senyawa tersebut adalah golongan flavonoid yaitu salah satunya hesperidin. Hesperidin ini disinyalir bisa memberikan perlindungan terhadap mikroba dan virus. Dimanakah kita bisa mendapatkan senyawa ini? Senyawa ini banyak ditemukan di kulit buah jeruk. Jadi selama berdiam di rumah, kita dapat membuat jus jeruk dan jangan lupa untuk ditambah sedikit kulit jeruk yang sudah dicuci bersih. Memang akan terasa sedikit pahit. Nah tahanlah sedikit rasa pahit ini karena ini menunjukkan hesperidin ada di dalamnya,” ujar Guru Besar IPB University yang juga Kepala Pusat Biofarmaka Tropika (TropBRC), Prof Irmanida Batubara.

Untuk yang kurang sanggup mengonsumsi yang pahit, bisa membuat infus water dari jeruk beserta kulitnya. Beberapa senyawa dari kulit jeruk akan larut dalam air sehingga juga terkonsumsi oleh kita. Jangan lupa jeruknya dicuci bersih terlebih dahulu.

“Semua jenis jeruk mengandung hesperidin. Jadi tidak harus jeruk buah, kita juga bisa memanfaatkan kulit jeruk nipis, jeruk lemon dan varietas jeruk lainnya,” tambahnya.

Rebusan Pohon Meniran

— masih dilanjutkan —

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout /  Ubah )

Foto Google

You are commenting using your Google account. Logout /  Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout /  Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout /  Ubah )

Connecting to %s